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透析中のドライウェイト調整と食事

7日まで無かった雪が夜に降り、8日朝の積雪は10cmとなった。
積雪10cm7400
それでも青空が広がり、風が無いと暖かく感じます。
 朝から青空7401  積雪道路7403
そんなに積雪は無いのですが、木々が雪で折れそうに曲がっているのを見たりすると、「来年からはしっかり冬囲いしなくっちゃ」と思ってしまいます。
積雪10cm7398
今年は牡丹以外は何もしてないので、冬が終わった後が心配です。
薔薇や山茶花、レモン、ツツジ等折れてるだろうなぁ・・(T_T)


透析中に・・・
検査が定期的に行われていますが、その一つに「心胸比」と言うものがあります。
心胸比図
心胸比とは、胸部正面X線画像での心臓の幅と胸郭の幅の比率で心臓の大きさを表す指標です。

一般的には男性50%以下、女性55%以下が正常値とされています。
前回の私の場合は53.3%でした。
(´;ω;`)ウゥゥ

なぜ心臓が大きくなるのかは、簡単にいうと水分の取り過ぎでしょう。
身体の水分量が過剰に増え、それが心臓に流入するためだそうです。

こうなると「浮腫・高血圧・息切れ」などの症状を合併することが多く、ドライウェイトの調整が必要となります。
私の場合、高血圧と息切れが顕著にみれるんですよ。
ようは水分摂取は身体が水分を欲していない限り、飲まない!

汗をかく夏以外は接種した分、身体に溜まって心臓に負担がかかる。
その為、毎日の飲食で増えた体重分を透析の際に水分を抜いて調整しています。前回のドライウェイトは62.5kgに設定されていましたが、徐々に減らし、現在は61.5kgに設定となりました。

1日おきに腎臓でろ過されるべき毒素を透析で水分と一緒に抜きますが、例えば65㎏まで増えると水分を3.5kg抜いて61.5kgに合わせるのです。
正常な人は常に24時間、腎臓が働いて血液がろ過させているわけですが、透析患者はその腎臓がほとんど機能しない為、2日分48時間の仕事を4時間ほどで行うのです。
当然、血管や心臓に負担がかかるのは仕方ない事です。
まあ血管が丈夫である事を願うばかりです。(;^_^A


食事管理の一つ添加物
pasco食パンフジパン食パンヤマザキ食パン

透析のベッドで食事指導をしてくれる人は管理衛生士さんでしょうか。
朝食・昼食・夕食の内容を確認指導してくれます。
朝食はトーストが多いのですが、そこでも一つ注意を受けました。
近くのスーパーなどで購入出来る食パンは、Pasco、フジパン、ヤマザキ位でしょうか。

特にメーカーを決めて購入してはいなかったのですが、▲●製パンは添加物が多いので腎臓の悪い患者さんは避けるよう指導されました。

パンはどれも同じ、と思っていただけにビックリですが、添加物は腎臓が除去する一つなのかも知れません。

カレー好きな私がレトルトカレーやカレールーで作らずにカレー粉で作る理由と同じなのですね。

便利になった今の時代、加工食品やインスタント食品等のほとんどに保存料等の添加物が入っており、欠かすことは出来ないものになっています。選ぶには添加物の少ない品を見定めなくてはなりません。

長くなったので、一旦締めます。(;^_^A
私自身での覚書のようなモノですので、スルーして下さい。m(_ _)m



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おはようございます。

透析通院・・考えていた以上に大変ですねv-356
ボスの腎臓(左右双子で小さいけれど)も、一所懸命に働いていてくれるのですねv-237
人より多くの水分を採り、トイレに通い、疲れないように、塩分控えて・・。。
今年も v-91v-17

こんにちは!

青空はいつ見ても良いですね。v-410
透析を4時間行うことで、2日分の血液濾過を行う・・・
身体への負担は大きいのでしょうね。v-388

どのパンも少なからず添加物は使われてるのかも知れないですね。
インスタントや調理済み料理で溢れてる時代に、それらの摂取を
控えないといけないなんて、とっても大変そう!
基本を知らないと生きていけない気がしますよ。v-399

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

食事制限や体重管理は辛いですね。^ ^:
食パンにも制限があるなんてビックリです。
少しでも良い状態を保ちたいですね。^ ^b

ボス。様

透析通院・・考えていた以上に大変ですねv-356
ボスの腎臓(左右双子で小さいけれど)も、一所懸命に働いていてくれるのですねv-237

ボス。さん、こんばんは!(^^)/
一日起きの通院は大変ですが、慣れました。
大変なのは食事でしょうか、腎臓は皆さんの身体を掃除してくれる
一つの臓器、物言わぬ臓器ですが、休みなく働いてくれています。
どんな栄養素にしても過剰摂取は避けたいものですね。(^-^;

人より多くの水分を採り、トイレに通い、疲れないように、塩分控えて・・。。
今年も v-91v-17

透析が始まると、水分はほとんど摂れなくなります。
塩分もそうですが、糖分も過剰摂取しないよう注意しましょう!(*^^)b

keiko 様

青空はいつ見ても良いですね。v-410
透析を4時間行うことで、2日分の血液濾過を行う・・・
身体への負担は大きいのでしょうね。v-388

keikoさん、こんばんは!(^^)/
青空は気持ち良いですね。
その日はイスを出して庭で日向ぼっこしていましたよ。(^^ゞ
透析4時間で済まそうとするには無理があるのでしょうね。
当然ながら透析患者の寿命が少ない短命なのは仕方ない事でしょう。

どのパンも少なからず添加物は使われてるのかも知れないですね。
インスタントや調理済み料理で溢れてる時代に、それらの摂取を
控えないといけないなんて、とっても大変そう!
基本を知らないと生きていけない気がしますよ。v-399

最近の調理済みの冷凍食品やインスタントはかなり美味しいですよね。
死ぬ前には調理済みの食品をいっぱい食べてみたいものです。

【o(*^▽^*)o♪】N様

> 今日は火曜日
こんばんは!(^^)/
そう今日は透析でしたが、ベッドの上で地震の揺れを感じるのは
けっこう怖いですよ。腕に管を付けたまま逃げれないですからね。
食パンはその通りです。
メーカーによってかなり差があるようです。
まあ腎臓に異常が無い人は、添加物は気にならないのでしょうけど
目に見えない臓器は大切にしないとですね。(^-^;

紀子 様

食事制限や体重管理は辛いですね。^ ^:
食パンにも制限があるなんてビックリです。
少しでも良い状態を保ちたいですね。^ ^b

紀子さん、こんばんは!(^^)/
透析も3年を過ぎると慣れてきていますが、けっこう大変
なのは間違いないです。(^-^;
特に食事では食べれないだけなら良いですが、いつもの味が
分からないのですよ。というか、美味しく頂けないのが
とっても残念ですね。制限があっても美味しく頂けるなら、
そんなに苦ではないのですけどネ。(^^♪

No title

昨日の夕方の地震はもちろん家に居たのでしたが
揺れが長く続いて不気味でしたね。
佐渡…と言う字をみたら心配は大きくなりました。
やっぱり震源地は動く!
夜に服着たまま寝よう、くつはベットの下に置こうとか
昔の避難用リュックを出して、古い食料【かんずめパン、ごはん、水
すてたり」 しましたよ。

ニリンソウ 様

昨日の夕方の地震はもちろん家に居たのでしたが
揺れが長く続いて不気味でしたね。
佐渡…と言う字をみたら心配は大きくなりました。
やっぱり震源地は動く

ニリンソウさん、こんばんは!(^^)/
私は腕に管を繋いで病院にいましたけど、動けない状況では
怖い思いをしましたよ。(;^_^A
震源地が段々新潟よりになってきた気がしますね。
まだ続くのでしょうか、まだ続くと更に大きな地震とならな
ければ良いのですが、心配です。

夜に服着たまま寝よう、くつはベットの下に置こうとか
昔の避難用リュックを出して、古い食料【かんずめパン、ごはん、水
すてたり」 しましたよ。

我が家も震災初日にそう思ってましたよ。
避難用リュックの食料は賞味期限をメモしてあり、期限前に
頂いてますよ。(*^^)v
「缶詰のパン」は食べた事が無いです!今度食べてみたいです、(^^♪
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